D'où viennent ces voix intérieures qui gâchent la vie ? Pourquoi toujours les mêmes souffrances ?
Pourquoi fait-on les mêmes erreurs ?
À l'origine, il y a sans doute, dans l'enfance, un besoin inassouvi : être aimé, protégé, valorisé. Se met alors en place un schéma de vie, qui, à l'âge adulte, pèse sur nos conduites et nos émotions. Un livre très concret, pour partir à la découverte de nous-même et changer de vie.
"Pourquoi répétons-nous les mêmes erreurs provoquant les mêmes souffrances ? Un guide pratique pour soigner ses blessures et partir à la découverte de soi-même." Psychologies magazine.
Comment ne pas se gâcher la vie ? un livre de Stéphanie Hahusseau.
Au sommaire
* Les schémas qui gouvernent votre vie
* Quels sont les différents schémas ?
* Quel est votre schéma ?
* Que faire pour ne plus subir son schéma de vie ?
* Comment un schéma peut conduire à un trouble de la personnalité
* Quand consulter le psy ?
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