Librairie Francophone

Faites vous-même votre malheur

Vivre en conflit avec le monde et, en particulier, avec les autres hommes, voilà qui est à la portée du premier venu, mais sécréter le malheur tout seul, dans l'intimité de son for intérieur, c'est une autre paire de manches.

On peut toujours reprocher son manque d'amour à un partenaire, attribuer les pires intentions à un patron ou mettre sa propre mauvaise humeur sur le compte du temps qu'il fait - mais comment s'y prendre pour faire de soi-même son pire ennemi ?

Ce nouveau livre de Paul Watzlawick, best-seller en Allemagne et en Italie, se veut une parodie des livres de conseils pratiques (comment construire soi-même sa maison, comment se faire des amis, etc.). L'auteur y examine tous les moyens qui sont à notre disposition pour nous rendre vraiment malheureux ; soit ceux que nous pratiquons déjà sans avoir besoin de conseil (ruminer sur le passé, ou exiger de la personne aimée qu'elle partage absolument tous vos goûts par exemple), soit ceux qui exigent une technique spéciale : à ce titre, nous sont d'ailleurs prescrits quelques exercices pratiques gradués selon leur difficulté.

Car si la vie est un jeu, elle doit relever de la théorie des jeux ; et si la situation est désespérée, la solution est peut-être désespérément simple...

> Faites vous-même votre malheur, un livre de Paul Watzlawick.

Une vie pour se mettre au monde

Vivre c'est se mettre au monde plusieurs fois : la première naissance est évidente, physique ; les autres passent parfois inaperçues.

Une vie, avec ce qu'elle nous donne et nous inflige, suppose de chercher profondément en soi les ressources pour s'adapter, faire naître en nous, à chaque étape, un être renouvelé, amélioré, plus mûr, plus dense. Une vie pour se mettre au monde c'est une vie pour apprendre à faire corps avec ce qui advient, les joies et les drames ; une vie pour faire de son existence un tout, décousu parfois mais unique ; une vie surtout pour apprendre à rester dans l'émerveillement. On sort de cette lecture extrêmement positif et joyeux, quel que soit son âge.

> Une vie pour se mettre au monde, un livre de Marie de Hennezel et Bertrand Vergely.

Petit guide de l'amour heureux : A l'usage des gens (un peu) compliqués

Quelle est votre façon d'aimer ?
Qu'est-ce qui vous fait craquer ?
Quel est le partenaire idéal ? Comment séduire ?
Comment vivre la passion ? Comment réussir sa vie sexuelle ?
Comment passer de la passion à l'amour qui dure ?
Comment rompre ? Profiter de sa liberté ?
Et retomber amoureux sans répéter les mêmes erreurs ?

Avec sensibilité et humour, Stéphanie Hahusseau nous aide à dépasser nos doutes, nos insatisfactions et nos peurs à chaque étape d'une histoire d'amour.
Un livre pour se découvrir, se dépasser, apprendre à aimer et enfin réussir son parcours amoureux.

Petit guide de l'amour heureux : A l'usage des gens (un peu) compliqués un livre de Stéphanie Hahusseau.

Comment ne pas se gâcher la vie ?

D'où viennent ces voix intérieures qui gâchent la vie ? Pourquoi toujours les mêmes souffrances ?
Pourquoi fait-on les mêmes erreurs ?
À l'origine, il y a sans doute, dans l'enfance, un besoin inassouvi : être aimé, protégé, valorisé. Se met alors en place un schéma de vie, qui, à l'âge adulte, pèse sur nos conduites et nos émotions. Un livre très concret, pour partir à la découverte de nous-même et changer de vie.

"Pourquoi répétons-nous les mêmes erreurs provoquant les mêmes souffrances ? Un guide pratique pour soigner ses blessures et partir à la découverte de soi-même." Psychologies magazine.

Comment ne pas se gâcher la vie ? un livre de Stéphanie Hahusseau.

Au sommaire
* Les schémas qui gouvernent votre vie
* Quels sont les différents schémas ?
* Quel est votre schéma ?
* Que faire pour ne plus subir son schéma de vie ?
* Comment un schéma peut conduire à un trouble de la personnalité
* Quand consulter le psy ?

Confession d'un timide par Philippe Vilain

Dans ce livre tout à la fois essai et analyse psychologique intime, Philippe Vilain tente de cerner la timidité dans les rapports complexes qu'elle entretient avec la pudeur, la crainte et la honte.
A travers un large éventail d'exemples, personnels et littéraires, il développe l'idée que la timidité est bien plus qu'un trait de caractère subi, une prison que le timide a acceptée, une fatalité qu'il s'est créée.

De la banale timidité sentimentale à celle, maladive, des grands pudiques, il fait ressortir toutes les nuances et les manifestations les plus variées et inattendues de ce phénomène désigné, mot à la signification trop vague.

En interrogeant la psychologie, la philosophie et la littérature, et en ne s'épargnant pas lui-même dans une analyse parfois douloureuse, Philippe Vilain interroge ce qui est pour lui le " nouveau Mal du Siècle ".

que faire de ma vie ? Livre ou CD audio

Bon nombre de personnes se sont posé cette question à plusieurs reprises.
Po Bronson se l'est posée aussi lorsqu'il a décidé d'écrire ce livre inspirant ; il explore ici les moyens utilisés par différents individus pour transformer leur vie et propose un cheminement qui nous aidera à répondre nous-mêmes à cette question. Nous avons tous une passion ; il suffit d'accepter de la voir, écrit-il. La plupart des gens n'ont pas de révélation subite ni d'éclair de lucidité. Notre objectif de vie ne nous arrive pas bien enveloppé comme un cadeau du destin. Nous ne percevons qu'un murmure, nous n'éprouvons qu'un sentiment d'urgence un peu vague. C'est ainsi que tout commence.

Avec humour, empathie et perspicacité, Po Bronson sonde le coeur des gens qui ont appris à écouter ce murmure, à surmonter peur et confusion pour découvrir une vérité plus vaste concernant leur vie. Une grande méditation, des voyages et des récits bien ficelés...
Que faire de ma vie ? transforme notre existence , voici le livre d'un écrivain qui aborde les grandes questions de façon magnifique.

L'auteur a parcouru l'Amérique ; il a rencontré des gens qui, au prix de grands efforts, ont trouvé leur véritable vocation, des individus de tous âges, appartenant à différentes classes sociales et pratiquant diverses professions, des gens qui se sont épanouis, des gens qui, fascinés par l'argent, la nouveauté ou les sensations fortes ont réussi à se libérer de cette attraction. Des gens qui ont quitté la foule pour entendre leur propre voix.
> Que faire de ma vie ? un livre de Bronson Po
> Que Faire de Ma Vie ? (2 CD Livre Audio) de Bronson Po

Virtuel, mon amour : Penser, aimer, souffrir, à l'ère des technologies

Qui n'a un jour rêvé de profiter des avantages de la solitude tout en disposant à tout moment d'un important réseau d'amis ?

Aujourd'hui, avec Internet, ce rêve est devenu réalité, et des sites comme MySpace ou Face book bouleversent les codes relationnels et les manières d'être ensemble.
Beaucoup de nos contemporains se séduisent et se séparent dans des univers aux noms paradisiaques tels que Meetic ou Second life.
Quant à la famille, elle compte désormais moins pour certains adolescents que leur réseau d'amis virtuels.

Serge Tisseron, psychiatre et psychanalyste, analyse les bouleversements qui en résultent : le désir, le rapport à soi et aux autres, la perception du réel ne sont plus les mêmes, et la rencontre concrète cesse de plus en plus d'être la référence de la relation. Mais le recours grandissant au virtuel comme remède contre le stress, la dépression ou la solitude n'est pas sans danger. Afin de lutter contre les mirages des écrans, de nouveaux repères sont à inventer, centrés sur la revalorisation du corps et des sens et sur le goût du jeu.
> Virtuel, mon amour : Penser, aimer, souffrir, à l'ère des nouvelles technologies, un livre de Serge Tisseron

Faut-il interdire les écrans aux enfants ?

En France, les enfants passent plus de trois heures et demi par jour devant leurs écrans.
Autrement dit, plus de 1200 heures par an à regarder la télévision, à surfer sur Internet, à jouer sur leur console ou à envoyer des SMS.
Et seulement 900 heures sur les bancs de l'école.

Devant cette nouvelle donne, les parents s'inquiètent : maîtrisant mal, eux-mêmes, les nouvelles technologies de l'information et de la communication, leurs craintes sont parfois exagérées, mais loin d'être complètement infondées.

Faut-il interdire les écrans ? Ou au moins limiter leur accès ? La violence à la télévision ou dans les jeux vidéo influe-t-elle sur les comportements ? Nos enfants deviennent-ils dépendants ? Les écrans constituent-ils un frein à leur développement intellectuel et émotionnel ? Influencent-ils leur réussite scolaire ?

Pour répondre à ces questions, Bernard Stiegler, philosophe, considère que l'usage des écrans par la jeunesse pose désormais " un véritable problème de santé publique ". Face à lui, Serge Tisseron, psychiatre, psychanalyste, travaille depuis des années sur les effets des images violentes sur les enfants. Deux approches, deux points de vue, pour vous aider à savoir que penser de ces écrans, nouveaux " amis " de vos enfants.

> Faut-il interdire les écrans aux enfants ? un livre de Serge Tisseron et Bernard Stiegler, librairie en ligne

Source : blog bébé-enfant

Travail vivant tome 1 et 2 : séxualité, travail et émancipation

Aliénation, suicide : on sait bien, depuis Souffrance en France, que le travail peut produire le pire. Mais qu'il puisse aussi générer le meilleur, qu'il puisse être facteur d'accomplissement de soi et d'émancipation, une majorité de gens en doutent. C'est pourtant la voie explorée dans ce livre qui propose, grâce à une théorie nouvelle du travail, de penser politiquement l'organisation de celui-ci.

Le premier tome analyse les rapports entre travail, corps et sexualité. Il montre que le travail de production est une épreuve pour la subjectivité tout entière d'où peuvent émerger de nouvelles habiletés, à la condition toutefois que cette épreuve soit relayée par un deuxième travail, de soi sur soi, ou de transformation de soi.

Le deuxième tome montre que l'organisation du travail a des incidences qui vont bien au-delà du seul monde du travail. Au travail, on peut en effet apprendre le respect de l'autre, la prévenance, la solidarité, la délibération, les principes de la démocratie. On peut aussi y apprendre l'instrumentalisation de l'autre, la duplicité, la déloyauté, le chacun-pour-soi, la lâcheté, le mutisme. De sorte que l'organisation du travail s'offre toujours comme un lieu d'apprentissage de l'implication ou de la désertion des espaces politiques...

Une théorie du travail de Christophe Dejours soutenant la thèse de sa centralité politique, c'est-à-dire de son rôle dans l'élaboration des rapports de civilité.
Dans la mesure où la violence trouve ses ressorts dans la sexualité, elle implique d'examiner au niveau de l'individu la double centralité de la sexualité et du travail. La clef du paradoxe de la double centralité se trouve dans les pouvoirs du corps.

Le sommeil de bébé et des enfants

Comme beaucoup de nouveaux parents l'auront certainement remarqué, le sommeil des bébés n'est pas forcément chose régulière, ce qui à priori est normal mais pas toujours facile pour l'organisation quotidienne...

En attendant de trouver un peu de temps pour ces lectures, voici quelques livres trouvés sur le sujet et extrait du blog thématique bebe-enfant.com :